Entdecke die heilende Kraft des Waldbadens und stärke deine Naturverbindung für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Unser Workshop "Wald – Mensch – Wohlbefinden" lädt dich ein, die tiefgreifenden Wirkungen des Waldes auf Körper und Seele zu erkunden. Erfahre, wie Waldbaden mehr als nur ein Spaziergang ist – es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Förderung deiner Gesundheit und zur Steigerung deines Wohlbefindens. Finde deinen persönlichen Weg zur Natur, lerne wertvolles Wissen über die Flora und Fauna und nutze den Wald nachhaltig im Einklang mit der Natur. Dieser Workshop ist für alle gedacht, die ihre Beziehung zur Natur aus gesundheitlichen, persönlichen oder beruflichen Gründen vertiefen möchten. Erlebe inspirierende Aktivitäten, geführte Achtsamkeitsübungen und praktische Entspannungsübungen, um den Wald als Quelle der Gesundheit und Inspiration zu nutzen. Inklusive Schulungsmaterialien, Handout und Teilnahmezertifikat von Waldbaden-NRW.