Der Waldbaden “Schnupper-Kurs” wird von Ihrem erfahrenen WaldGuide Hermann Schmidt angeboten. Herr Schmidt ist u.a. Gastdozent für Waldbaden-Exkursionen an der Deutschen Sporthochschule Köln und bietet in diesem Jahr verschiedene Veranstaltungen rund um das Thema “Wohlbefinden durch Naturverbindung” im Tannenbusch an. Während der Tannenbuschwoche bietet er den Teilnehmern einen Einblick in
Entdecke die heilende Kraft des Waldbadens und stärke deine Naturverbindung für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Unser Workshop “Wald – Mensch – Wohlbefinden” lädt dich ein, die tiefgreifenden Wirkungen des Waldes auf Körper und Seele zu erkunden. Erfahre, wie Waldbaden mehr als nur ein Spaziergang ist – es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Förderung deiner Gesundheit und zur Steigerung deines Wohlbefindens. Finde deinen persönlichen Weg zur Natur, lerne wertvolles Wissen über die Flora und Fauna und nutze den Wald nachhaltig im Einklang mit der Natur. Dieser Workshop ist für alle gedacht, die ihre Beziehung zur Natur aus gesundheitlichen, persönlichen oder beruflichen Gründen vertiefen möchten. Erlebe inspirierende Aktivitäten, geführte Achtsamkeitsübungen und praktische Entspannungsübungen, um den Wald als Quelle der Gesundheit und Inspiration zu nutzen. Inklusive Schulungsmaterialien, Handout und Teilnahmezertifikat von Waldbaden-NRW.
Waldbaden im Sommer und Herbst – ein wohltat für Geist und Seele Die gesunden Terpene befinden sich weiterhin in der Luft und auch die Bewegung im Wald ist für die Gesundheit sehr förderlich. Mit fachkundiger Anleitung des Shinrin-Yoku Mentors, gibt es in Achtsamkeit noch so viel mehr im Wald viel
Microadventure – Kleines Abenteuer – Großes Erleben! Intensivieren Sie Ihre Beziehung ganz natürlich Dieses besondere Abenteuer richtet sich speziell an Erwachsene und Betreuende, die ihre Beziehung zu ihrem/ihren Kind/ern festigen und intensivieren möchten. Das betrifft Alleinerziehende, die abseits der sonstigen Tagesstruktur eine Möglichkeit suchen, ihre Beziehung zu intensivieren. Ebenso eignet
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