AUSGEBUCHT: Waldbaden Intensiv 2 Tage – Workshop für Naturbegeisterte

Date

24 Aug 2019 - 25 Aug 2019

Time

9:00 - 17:00

Location

Bad Münstereifel

Cost

199,00 €

Dieser Workshop richtet sich an alle, die naturbegeistert sind und richtig tief in das Thema Wald und Waldbaden eintauchen möchten. Die Bereitschaft "Neues zu erleben und zuzulassen" wird vorausgesetzt.

Zwei Tage Waldbaden – zwei Tage voller Achtsamkeit.

Nachdem ich Sie in einem ausgiebigen Waldbad mit dem örtlichem Wald vertraut gemacht habe, gehen wir in einer ersten Reflexion des Erlebten, dem Waldbaden auf den Grund.

Im Workshop experimentieren wir mit selbst entwickelten Achtsamkeitsübungen und bekommen ein Gefühl dafür, was bei uns selbst die größte Wirkung erzielt.
So erfahren und erleben wir, was es so besonders macht, in dieser Atmosphäre versinken.
Wir finden Methoden, die es uns einfacher machen, den Alltag dabei komplett außen vor zu lassen.

Selbstverständlich kommt bei all dem auch der kulinarische Bereich nicht zu kurz.
So werden wir gemeinsam am Abend bei einem örtlichen Gastronomen mit regionalen Spezialitäten verwöhnt.

Auf diese Fragen finden Sie Antworten:

  • Was ist Waldbaden ?
  • Akueller Stand der Forschung
  • Kann ich überall Waldbaden?
  • Darf ich in jeden Wald?
  • Wie kann ich ein Waldbad für mich allein oder mit meiner Familie organisieren und durchführen?

Ziel:
Nach dem Workshop haben Sie einen tiefen Einblick in die Thematik bekommen, und Sie sind auf dem aktuellsten Stand der Forschung.
Sie werden in der Lage sein, einen Waldbadeplan für sich selbst zu erstellen, der alle Ihre persönliche Bedürfnisse berücksichtigt und allen Anforderungen gerecht wird.

Im Preis enthalten

  • Durchgängige Betreuung
  • Snacks und Getränke beim "Welcome"
  • Alle Schulungsunterlagen
  • Teilnahmezertifikat
  • Ein Gemeinsames Abendessen in einem der "top" Lokale für regionale Küche in Bad Münstereifel

Nicht im Preis enthalten

  • An- Abfahrt
  • Übernachtungskosten
  • Verpflegung

 

Bitte Mitbringen: Kleidung für jedes Wetter, Wanderrucksack, Wanderschuhe, große Trinkflasche, Notizblock / Heft. 

Neu im
Programm

Premium Workshop

maximal 16
Teilnehmer!

Referenten

  • Hermann Schmidt
    Hermann Schmidt
    Referent | Wald.Guide | Coach

    Erlebnis- und staatl. zert. Waldpädagoge, Achtsamkeitstrainer, Gesundheitswanderführer,
    Gastdozent für Waldbaden (Deutsche Sporthochschule Köln), Referent Waldbaden (NUA), Referent Umweltbildung (ANU), Referent für “Gesundheit im Wald” SDW

Waldbaden-NRW

Organizer

Waldbaden-NRW
Phone
+4915773823386
Email
post@waldbaden-nrw.de
Website
http://waldbaden-nrw.de
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